材料

- 卵 1個
- お茶漬けの素(鮭) 1袋弱
- 水 80ml
- カニカマ 3本(21g)
- 冷凍ほうれん草 ひとつかみ
作り方
①マグカップに卵を割りほぐし、お茶漬けのもとと水を加えて混ぜる。
②カニカマを手で裂きながら加え、冷凍ほうれん草も加えて混ぜる。

③ふんわりラップをしてレンジで1分50秒加熱して完成。


Column Series
一度は食べてみたくなる、作ってみたくなる美味しいレシピを発信し続けるスペシャリスト集団「hoppe」。
飲食店や食品メーカーへのメニュー提案やレシピ制作でも作品を目にすることが多い西村麻佳が、「めんどくさい」「すぐ食べたい」な気分でも大丈夫な、マグカップだけで出来るレシピを発信します。
UPDATE : 2020.06.21

①マグカップに卵を割りほぐし、お茶漬けのもとと水を加えて混ぜる。
②カニカマを手で裂きながら加え、冷凍ほうれん草も加えて混ぜる。

③ふんわりラップをしてレンジで1分50秒加熱して完成。


Writer Articles
柴田聡子
シンガー・ソングライター/詩人
Writer Articles
ヒャダイン
音楽クリエイター
Writer Articles
DJあおい
謎の主婦
Writer Articles
Soh Iwasaki
コピーライター/フォトグラファー
Writer Articles
蒼井ブルー
文筆家/写真家
Writer Articles
原田ちあき
イラストレーター/漫画家/京都芸術大学非常勤講師
Writer Articles
燃え殻
テレビ美術制作会社企画/小説家/エッセイスト
Writer Articles
西村 麻佳
フードコーディネーター/フードスタイリスト