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あさかのサッと食べれるマグカップレシピ

サッと食べれちゃうマグカップレシピ。 recipe15 「餃子スープ」(168kcal)

一度は食べてみたくなる、作ってみたくなる美味しいレシピを発信し続けるスペシャリスト集団「hoppe」。
飲食店や食品メーカーへのメニュー提案やレシピ制作でも作品を目にすることが多い西村麻佳が、「めんどくさい」「すぐ食べたい」な気分でも大丈夫な、マグカップだけで出来るレシピを発信します。

材料

  • 冷凍餃子 3個
  • 白菜の漬物 30g
  • 水 100ml
  • ガラスープのもと 小さじ1/4
  • ごま油 適量
  • ラー油 適量

作り方

①マグカップに冷凍餃子と白菜の漬物、水、ガラスープのもとを入れて、ふんわりラップをしたら2分半加熱する。

600Wで2分30秒

②ごま油、ラー油をたらして完成。

先生よりワンポイントアドバンス
生の白菜ではなく市販のお漬物を使うことで、切ったりする加工の時間やレンジでの加熱時間を減らすことができます。おまけに味わいに深みを持たせられます。
餃子でボリューム感をアップ。寒い夜、スープと一緒に食べてお腹を温められます。
Writer Writer
ライター紹介
西村 麻佳
フードコーディネーター・
フードスタイリスト
​世の中の暮らしやフードシーンを、「おいしい」で変えていくスタジオ、hoppe所属。
「高校生レストラン」で有名な三重県の相可高校で、料理の基礎を学ぶ。食品メーカー勤務を経てフードコーディネーターに転身。飲食店や食品メーカーへのメニュー提案やレシピ制作をはじめ、スタッフ研修なども担当している。フードスタイリングの経験も豊富で、若者向けのポップなテイストから年配向けのシックな雰囲気まで幅広いスタイリングに対応。プライベートでは、アイス好きが高じてイタリアでジェラート修行を経験。お魚検定2級。

【スタジオ「HOPPe」】スタジオ「HOPPe」

【twitter】@nishimura_asaka
【Instagram】nishimura.asaka
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