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あさかのサッと食べれるマグカップレシピ

サッと食べれちゃうマグカップレシピ。 recipe04 「焼きおにぎりスープ」(147kcal)

一度は食べてみたくなる、作ってみたくなる美味しいレシピを発信し続けるスペシャリスト集団「hoppe」。
飲食店や食品メーカーへのメニュー提案やレシピ制作でも作品を目にすることが多い西村麻佳が、「めんどくさい」「すぐ食べたい」な気分でも大丈夫な、マグカップだけで出来るレシピを発信します。

材料

  • 冷凍焼きおにぎり(大) 1個
  • 水 120ml
  • めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2
  • 冷凍ほうれん草 ひとつかみ(15g)

作り方

①冷凍焼きおにぎりは袋の表示通りに解凍する。

②マグカップに水、めんつゆ、冷凍ほうれん草を入れてふんわりラップをして1分加熱する。

③ ②に焼きおにぎりを入れて完成。崩しながらいただく。

先生よりワンポイントアドバンス
夜ちょっとだけしょっぱいものが食べたいなと思った時にちょうど良いレシピです。焼きおにぎりで紹介をしていますが、例えばコンビニのおにぎりを使っても良いと思います。わかめご飯おにぎりなどバッチリ合うと思います!
Writer Writer
ライター紹介
西村 麻佳
フードコーディネーター・
フードスタイリスト
​世の中の暮らしやフードシーンを、「おいしい」で変えていくスタジオ、hoppe所属。
「高校生レストラン」で有名な三重県の相可高校で、料理の基礎を学ぶ。食品メーカー勤務を経てフードコーディネーターに転身。飲食店や食品メーカーへのメニュー提案やレシピ制作をはじめ、スタッフ研修なども担当している。フードスタイリングの経験も豊富で、若者向けのポップなテイストから年配向けのシックな雰囲気まで幅広いスタイリングに対応。プライベートでは、アイス好きが高じてイタリアでジェラート修行を経験。お魚検定2級。
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