サッと食べれちゃうマグカップレシピ。 recipe13 「マグオムライス」（342kcal）

一度は食べてみたくなる、作ってみたくなる美味しいレシピを発信し続けるスペシャリスト集団「hoppe」。
飲食店や食品メーカーへのメニュー提案やレシピ制作でも作品を目にすることが多い西村麻佳が、「めんどくさい」「すぐ食べたい」な気分でも大丈夫な、マグカップだけで出来るレシピを発信します。

材料

• あたたかいごはん　１００g
• 冷凍ミックスベジタブル　大さじ２
• ケチャップ　大さじ２
• ミックスチーズ　ひとつかみ
• 卵　１個
• 仕上げ用ケチャップ　適量

作り方

①マグカップにあたたかいごはんと冷凍ミックスベジタブル、ケチャップを入れて全体をよく混ぜる。

②①の上にミックスチーズを広げておき、溶いた卵をその上からかける。

③ふんわりラップをしてレンジで１分５０秒ほど加熱。

④レンジから取り出し、ケチャップをかけて完成。