サッと食べれちゃうマグカップレシピ。 recipe01 「豆乳クラムチャウダー」（163kcal）

一度は食べてみたくなる、作ってみたくなる美味しいレシピを発信し続けるスペシャリスト集団「hoppe」。
飲食店や食品メーカーへのメニュー提案やレシピ制作でも作品を目にすることが多い西村麻佳が、「めんどくさい」「すぐ食べたい」な気分でも大丈夫な、マグカップだけで出来るレシピを発信します。

材料

• あさりの水煮缶　
  • あさりの身　大さじ1
  • 煮汁　大さじ/1/2
• ミックスベジタブル　大さじ３
• 顆粒コンソメ　小さじ1/3
• 調整豆乳　130ml
• 乾燥パセリ　適量
• クラッカー　適宜

作り方

①マグカップにあさりの水煮缶、ミックスベジタブル、顆粒コンソメ、調整豆乳を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分半加熱する。

②混ぜてから乾燥パセリをふり、あればクラッカーを砕いて入れる。