竹中夏海「見せはしないが踊りたい夜」
数々のアイドルやアーティスト、広告、テレビ番組にて振付を担当してきた振付師の竹中夏海先生。
一方で「あらくれ美人振付師」とも呼ばれ、ユニークな視点と勢いのある言説でもファンを増やし続けている先生。この夜リラタイムで、何かとストレスを溜めがちな最近に最適なダンスを考案。レッスン動画を発信してくれます。
■■本日のテーマ■■
1日限定10食の渡り蟹のトマトクリームパスタ、ランチで食べられた！めちゃくちゃ美味しかったぜ！寝る前に反芻、悦びのカニ躍り
皆様こんばんは。竹中夏海です。今日も一日お疲れ様。
「限定」「カニ」「トマトクリームパスタ」どれも心躍るキーワードです。もうキーワードだけで美味しい。嬉しいことがあったならそれを全身全霊、全力で表現したいのが人間というものです。本来であればオーダーから出来上がりまで踊って表現したいところですが、ここは我慢。分別ある大人としてその気持いったん持ち帰りましょう。ランチ時の店内で10人が踊っていたらきっと迷惑。
持ち帰った夜に反芻し、気持ちを爆発。見せはしないが踊りたい夜のはじまりです。
今回の基本となるのがクラブステップ。
ヒップホップダンスでもメジャーな部類のステップです。どんだけ愛されてんだカニ。
一見複雑ですが、ゆっくり構造を理解すればきっと踊れます。
ポイント①
「かかととつま先」
かかととつま先をイン、アウトと交互に動かすのがポイントです。
カニもいきなりは歩けません。片足づつゆっくりマスターしていきましょう。
ポイント②
「いったんストレッチ」
そこそこのパスタであればこれくらいのダンスで十分かもですが、あの美味しさを表現するためには少し物足りないはずです。ストレッチを入れて次のレベルに備えましょう。
ポイント③
「カニ！」
最後はテンポアップして、手の振りも付けましょう。ダンスの難易度が高いほど、動きが激しいほど、「それくらい美味しいものを食べたんだ」という気持ちが高まります。
♪本日のレッスン曲について
「人生イージーモード」
ONIGAWARA
会場限定シングル「ONIGAWARAの元気が出るや〜つ」に収録。
♪踊っているこ
さよ
ダンサー兼モデル
広告やミュージックビデオ、テレビ番組など映像作品を中心に幅広く活躍中。
【Instagram】
https://instagram.com/sayo_423/
